さやいんげん

野菜

栄養バランスの良いさやいんげんで健康な肌をつくる

さやいんげんには多くの栄養素が含まれていますが、特にβーカロテンが豊富です。βーカロテンは体内でビタミンAに変化して、皮膚や粘膜の抵抗力を高め、肌の健康を保つはたらきがあります。
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