しゅんぎく

野菜

独特な香りのしゅんぎくはビタミンの宝庫

しゅんぎくは、栄養価の高い緑黄色野菜のひとつです。栄養成分については、肌荒れの改善や発ガンの予防に効果があるとされているβーカロテンやビタミンC、また、カルシウムなどのミネラルも豊富に含んでいます。
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