肉・卵・乳製品鶏卵は消化吸収に優れた完全栄養食品 みなさんは、毎日たまごを食べているでしょうか。鶏卵は、さまざまな栄養がバランス良く含まれていることから、完全栄養食品と呼ばれます。しかも、鶏卵は体内での吸収率が良く、半熟卵なら吸収率が90パーセントを超えるほどです。 2017.08.30肉・卵・乳製品