アーモンド

果物・木の実

アーモンドで悪玉コレステロールを抑える

アーモンドは、スーパーフードといわれるほど栄養価が高く、身体に必要な必須脂肪酸などの良質な脂質がすべて含まれています。生活習慣病を予防する効果や、美容にもよく健康的なダイエットに期待できます。
タイトルとURLをコピーしました