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スイカ 夏の風物詩で水分を補給する

スイカ 夏の風物詩で水分を補給する。 スイカ の栄養と作用、調理、食べ合わせについて紹介します。スイカの成分には、カリウムやビタミンCなどがあります。スイカはウリの仲間ですが、果肉はそのほとんどを水分で占めています。みずみずしいスイカは、暑い夏の渇きを潤してくれる、夏には欠かせないものです。
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