キウイ

果物・木の実

ビタミンCたっぷりなキウイフルーツで美肌をつくる

キウイフルーツに含まれる栄養素は、ビタミンCやビタミンE、食物繊維、カリウム、カルシウムなどです。なかでも、美肌づくりや疲労回復、風邪の予防に効果が期待できるビタミンCがとても豊富に含まれています。
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